为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，进一步落实习近平总书记关于新时代思想政治工作的指示，至尊全讯白菜网论坛于1月9日、10日、11日晚组织学生线上观看河南省教育厅举办的《越团结豫有力》主题直播活动，此次主题直播活动分三期进行。
三场直播分别为以“自我情绪的调控与疏导”、“回顾我们共同走过的2022”、“寒假居家如何健康生活、学习”为主题，首先向学生普及心理健康知识，倡导学生用积极的心态和方法理性对待生活中的焦虑问题，感恩生活、热爱生活，提升价值感和幸福感，认真做好当下之事；其次带领学生回顾党的百年奋斗历程，引导学生感悟，要在艰难中孕育希望，在坚持中铸就辉煌，在坚守中团结奋斗，在坚韧中不懈奋斗；最后强调在寒假居家期间，学生要坚持学习健康生活知识，积极投身防疫工作和志愿服务等社会实践活动中，肩负起新时代青年的责任。
直播结束后，我院学子纷纷表示要在学思践悟中坚定理想信念，在奋发有为中践行初心使命，积极贯彻落实党的二十大精神，努力在为人民服务中茁壮成长，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献青春力量。
学生感悟
200511班唐紫琦
此次通过观看“越团结豫有力”主题直播，我收获颇多。首先，大学生在生活中应该学会自我情绪的调控，保持乐观的情绪和良好的心境，并及时对自己的负面情绪进行疏导。其次，充实的假期生活与学习是重中之重。在寒假中，我们应当保持自律与自觉的良好觉悟与习惯，充分利用寒假空余时间，丰富自身学识与见解。另外，大学生不仅要学习书本知识，还应积极参加实践活动，在实践中承担属于我们新时代青年的责任，由小到大，推己及人，在奋进中践行初心使命。
210517班张浩义
“越团结豫有力”主题活动直播，带领我们回顾了共同走过的2022。这一年，面对这场惊心动魄的抗疫大战，举国上下以非常之举应对非常之事，众多90后、95后冲锋在前，这是战“疫”一线的青年突击队，义无反顾地扛起保护群众生命健康的大旗，体现出中国青年的责任与担当。我们作为大学生，要以这些人为榜样，有勇挑大梁的责任与担当，认真学习科学文化知识，脚踏实地完成我们这代人的使命。我们每位青年人都应当力所能及贡献自己的一份力量，有一分热，发一分光，定能驱除、黑暗，迎来光明。
220502班牛嘉伟
通过“越团结豫有力”直播课程的学习，让我更深刻认识到心理健康的重要性。作为一名大学生，我们应该保持良好的情绪和乐观向上的心态，对未来充满信心和希望，当情绪不稳定时要学会自我调节心态，适度地表达和控制情绪。在学习及生活过程中，学会面对焦虑，接受负面情绪，提高耐受力，在有必要的时候主动进行心理咨询，及时化解内心的冲突。作为一名大学生，我们要保持相对健康、稳定的心态，做好学业规划，认真完成自己的学业，以良好的状态更好地自我成长，同时尽可能做一些社会志愿服务，为国家建设贡献微薄力量。
